Zoekresultaten voor: puinduinrun

Bijna op het podium bij Puinduinrun

(nagekomen verslag van de Puinduinrun begin januari 2017) lage verwachting Twee jaar geleden had ik tot mijn verrassing de 6,3 km bij de Puinduinrun gewonnen. Dit jaar zag ik op de deelnemerslijst dat ik weinig kans had op de overwinning. … Lees verder

Geplaatst in Blogverslag cross, Blogverslag hardloop wedstrijd | Tags: , , , | Een reactie plaatsen

Op het podium bij de PuinduinRun

Triathlonvereniging RTC  gaf vandaag weer haar jaarlijkse visitekaartje af. Samen met hoofdsponsor Run2Day hebben zij een feestje gebouwd in de Haagsche Puinduinen dat inmiddels een vaste plaats heeft tussen de mooie en grote hardloopevenementen in de regio. De Puinduinrun  is geen … Lees verder

Geplaatst in Blogverslag hardloop wedstrijd | Tags: , , , , | 5 reacties

Run2Day Puinduinrun 2014

Harry Klorkestein (a.k.a. Klein Orkest) zong al: “Ooh ooh Den Haag, mooie stad achter de duinen”. Die duinen zijn ook mooi trouwens. Als kersverse Hagenees/Hagenaar  weet ik dat het ene duin,het andere niet is. Zo heb je tussen Kijkduin en … Lees verder

Geplaatst in Blogverslag cross, trail run | Tags: , , , | 2 reacties

Wynfrith Meijwes: onverwoestbare hardloper met discipline

Als ik bijna klaar ben met een baantraining zie ik uit mijn ooghoeken een hardloper het complex van AV Sparta naderen. Ik herken het afgetrainde lijf van Wynfrith Meijwes. Twee jaar eerder zat ik naast hem in de kantine van … Lees verder

Geplaatst in interview | Tags: , , , , , , , , | 2 reacties

Korte afstand puinduincross met winst

Dit jaar wilde ik eens de snelheid testen en kijken of ik weer zo’n leuke prijs (een stuk puinsteen met een verguld plaatje) kon toevoegen aan de prijzencollectie. Ooit greep ik al eens mis (2014, 2e plaats), 2016 (bruiloft), 2017 … Lees verder

Geplaatst in Blogverslag hardloop wedstrijd | 1 reactie

Net naast het podium bij Puinduin Run

Twee jaar geleden had ik tot mijn verrassing de 6,3 km (2 ronden) bij de Puindruinrun gewonnen. Dit jaar zag ik op de deelnemerslijst dat ik weinig kans had op de overwinning. De winnaar van vorig jaar en Robin Kuiper, … Lees verder

Geplaatst in Blogverslag cross, Blogverslag hardloop wedstrijd | Tags: , , , , , | Een reactie plaatsen

Trailen in Gulpen: De koning van Spanje

Met een groepje atleten (Ingrid, een ervaren trailrunster/ Sander, een minder ervaren loper en Michel een ervaren hardloper, maar niet op de trail),  reizen we naar Gulpen per auto. Een tiental verenigings genoten doet mee aan de populairste trail van … Lees verder

Geplaatst in trail run | Tags: , , , , | Een reactie plaatsen

Bram Bakker vertelt: Hoe ga je om met prikkels, hoe blijf je gezond

In tijden die achter ons liggen had je mensen die op een zeepkist stonden. Predikers, oplichters, genieën, uitvinders, marskramers, artiesten, lolbroeken, profeten en volksmenners. Bram Bakker bracht zijn zeepkist niet mee naar AV Sparta, maar wel een koffer met boeken … Lees verder

Geplaatst in divers, interview, recensie | Tags: , , , , , | Een reactie plaatsen

Technisch parcours bij Clingendael cross 2015

De laatste wedstrijd voor het 1vd4 Hardloopwinkel circuit staat op het programma. De vrijdagavond ervoor ben ik al met de wedstrijd bezig. Na een dag hard werken, ga ik s’avonds laat een luchtje scheppen en meteen het parcours verkennen. Met … Lees verder

Geplaatst in Blogverslag cross | Tags: , , , , , | 1 reactie

Mr. Wilson loopt unieke race voor het goede doel

Wilson Kipsang Kiprotich is sinds 2013 de trotse wereldrecordhouder op de marathon. In Berlijn liep hij 2.03.23. en verbeterde het twee jaar oude record van landgenoot Patrick Makau. Dit jaar won Kipsang de London marathon (net als in 2012), waar hij … Lees verder

Geplaatst in preview, Uncategorized | Tags: , , , , , , , | 3 reacties