Tagarchief: 1vd4

Schoenenjacht bij 1vd finale HRR

De laatste 1vd4 loop stond vandaag op het programma. 10 kilometer bij the Hague Road Runners in Wassenaar. Aangezien vriendinlief mijn auto leende om  aan de tien van Tiengemeten mee te doen, startte mijn reis  per fiets. Via Den Hoorn … Lees verder

Geplaatst in Blogverslag hardloop wedstrijd | Tags: , , , , , , , | Een reactie plaatsen

De onverwachte nawee van een marathon: PR bij 1vd4 Zuiderpark

Een dag nadat ik toch nog redelijk pittig (je gaat altijd harder dan voorgenomen) een 1500 meter heb gelopen bij de Marcel Horrocks Memorial, bereid ik me voor op een volgende wedstrijd. De tweede loop in het 1vd4 circuit bij … Lees verder

Geplaatst in Blogverslag hardloop wedstrijd | Tags: , , , , , , | Een reactie plaatsen

Prijsuitreiking prikkels bij AV Sparta 1vd4 loop

Doelen Daags voor de laatste 10km  1vd4 klassementsloop was ik  met wat collega trainers naar de dag van de atletiek op Papendal gegaan. Een van de workshops was het volgen van :”top in je kop: mentale doelen”, een workshop van … Lees verder

Geplaatst in Blogverslag hardloop wedstrijd | Tags: , , , , | Een reactie plaatsen

Start van het najaarsseizoen bij 1vd4 HRR

Door de bossen lopend, ruik je nazomer en herfst.Terwijl de temperatuur en de zon nog even een slechte zomer goedmaken staan de bekende 4 verenigingen weer aan de start van de 1vd4 lopen aan de Groenendaal bij the Hague Road … Lees verder

Geplaatst in Blogverslag hardloop wedstrijd | Tags: , , , | Een reactie plaatsen

Onverwacht in de prijzen bij 1vd4 AV Sparta

Bam, daar lig ik op de grond. Met een laatste eindsprint heb ik alles gegeven in de 1vd4 10km wedstrijd. Ik voel mijn benen even niet meer en hap naar adem.Met een benauwd gevoel stroop ik mijn shirt omhoog. Twee … Lees verder

Geplaatst in Blogverslag hardloop wedstrijd | Tags: , , , , , , , , , , | Een reactie plaatsen

Koortsachtige koude Kopjesloop

Op Valentijnsdag kan ik met clubgenoot Mervyn meerijden in de snelle BMW richting Delft, waar de 1vd4 Hardloopwinkel 10km op het programma staat. De andere maanden wordt deze als Kopjesloop georganiseerd. Het was guur en natte sneeuwachtige regen kwam uit … Lees verder

Geplaatst in Blogverslag hardloop wedstrijd | Tags: , , , , , , | 5 reacties

Clingendaelcross, sluitstuk van 1vd4 crosslopen

De Clingendaelcross is eigenlijk een soort kruising van de andere drie crossen, maar staat ook op zichzelf. Een beetje modder (maar niet zo veel als bij de Delftse Oliebollencross), wat slingerpaadjes, en kleine heuveltjes (maar niet zo stijl als bij … Lees verder

Geplaatst in Blogverslag cross | Tags: , , , , , , , , , , , | 1 reactie

Emotionele 1vd4 loop op Zuiderpark

 De laatste wedstrijd van de 1vd4 hardloopwinkel circuit is een aparte maar memorabele wedstrijd.  Een week eerder (op vrijdag de 13e) was voorzitter Ton de Kleijn van het organiserende AV Sparta overleden. Ik heb het er maar moeilijk mee. Met … Lees verder

Geplaatst in Blogverslag hardloop wedstrijd | Tags: , , , , , , , | 1 reactie

1vd4 loop Koplopers: Wind en weer (een PR)

Nu het cross-circuit weer achter ons ligt, wordt de aandacht verlegd naar de 10 km op de weg. Of verharde ondergrond, zoals je wilt. Op dezelfde dag als het Nederlands kampioenschap in Schoorl (ik was bijna afgereisd om als recreant deel … Lees verder

Geplaatst in Blogverslag hardloop wedstrijd | Tags: , , | Een reactie plaatsen

Prijzenslag bij 1vd4 Clingendael cross

Om maar met de deur in huis te vallen: De laatste cross van de 1vd4 serie stond vandaag op het programma. Een relatief korte loop (voor een lange cross) door Clingendael bij HRR: 7,4 km Ik had geparkeerd bij de … Lees verder

Geplaatst in Blogverslag cross | Tags: , , , , , , , | Een reactie plaatsen