Maandelijks archief: maart 2014

Zandvoort circuit: alleen maar toch samen

Na de vele 10 kilometers van de afgelopen tijd, ga ik nu naar Zandvoort aan Zee. Geen stranddag, maar naar het motorcircuit. Om jawel, te racen. Te voet dan, een vergelijkbare afstand van 12 kilometer. Voor een wedstrijd op een … Lees verder

Geplaatst in Blogverslag hardloop wedstrijd | Tags: , , , , , , | 1 reactie

Terug aan de Kerkpolder dij(c)k: de Bertusloop

Back to the future Nadat ik in 1998 de marathon had volbracht in – voor mij in een nu supersnelle 3.17 uur – en zeker 6 dagen nodig had om te herstellen (lees: normaal te lopen) heb ik jarenlang niet … Lees verder

Aside | Geplaatst op door | 4 reacties

Zandvoort Circuit Run 2014, preview

Vorig jaar ging ik naar het zes jaar geleden met veel bombarie gepromote Zandvoort Circuit Run. Alweer mijn derde deelname. Het in korte tijd ontstane mega evenement is van de zelfde organisatie (Le Champion/Runners World) als de klassieker “De Halve … Lees verder

Geplaatst in Blogverslag hardloop wedstrijd, preview | Tags: , , , , , , , , , , | 1 reactie

Vierde 1vd4, Zuiderpark: een slag in de rondte

Vandaag staat de laatste 1 vd4 loop op het programma en loop ik een thuiswedstrijd want Sparta mag vandaag gastheer zijn. Met een niet te fel zonnetje arriveer ik op het Zuiderpark. Het duurde even want ik kan (grmbl #%”$!) … Lees verder

Geplaatst in Blogverslag hardloop wedstrijd | 5 reacties

Salland trail: Hardlopers met lange adem genieten van mooie omgeving

In het oosten van het land werd er ook gelopen. In het heuvelachtige Nijverdal (Overijssel) vond op zaterdag 8 maart de Salland trail plaats. Namens AV Sparta nam Ingrid Achterberg-Kortekaas deel. Zij liep de 50 km helemaal uit (6.34). Deelnemers konden … Lees verder

Geplaatst in Uncategorized | Tags: , , , | Een reactie plaatsen

CPC: Twee 40 jarigen

Verslag van Mattijs Van Dulkenraad: Inmiddels heb ik tijdens dit schrijven eindelijk mijn rust na een lange dag werken. Het was wel duidelijk voelbaar in de beentjes maar gisteren was het uiteindelijk toch een behoorlijk pittige loop. Het begon allemaal … Lees verder

Geplaatst in Uncategorized | Een reactie plaatsen

40e City-Pier-City, druk bezochte slijtageslag

Plaatselijke koorts leidt tot overbevolking De afgelopen week is de gekte toegenomen. Het lijkt of iedereen -zelfs mensen waarvan ik het vermoeden had dat ze niet gemaakt zijn om hard te lopen – “het doet”: De CPC gaan lopen en … Lees verder

Geplaatst in Blogverslag hardloop wedstrijd | Tags: , , , , , , , | 4 reacties

Mattijs van Dulkenraad, goedgehumeurde loper

Na een hardlooptraining op het Zuiderpark spreek ik Mattijs, omringt door enige clubgenoten en trainer. Mattijs loopt de laatste jaren zeer frequent. Trainingen en ook veel wedstrijden of hardloopevenementen. Geen week gaat voorbij of Mattijs heeft aan een bekende of … Lees verder

Geplaatst in interview, Uncategorized | Tags: , , , , , | 2 reacties

Spartanen vooraan in de 20 van Alphen

Terwijl de animo niet supergroot was (stilte voor de CPC storm) ging Mattijs van Dulkenraad met een paar Spartanen in zijn kielzog naar de klassieker “De 20 van Alphen”. Hier  zijn ervaring: Onderweg naar Alphen Goede vriend Ralph die vanwege … Lees verder

Geplaatst in Uncategorized | Tags: , , , , , , , , | 2 reacties

Hardlopen in Meijendel: gedachten tijdens runner’s high

Soms kan je niet stoppen met iets. Een verslavend computerspelletje, een spannende serie op TV (DVD) of met schrijven van dit blog. Alles gaat dan soms vanzelf. Vandaag had ik mezelf nog beloofd wat kilometers te maken in voorbereiding voor … Lees verder

Geplaatst in training, Uncategorized | Tags: , , , , , , , , | 2 reacties