Maandelijks archief: juni 2015
Chi running…en de weg naar blessurevrij hardlopen
De locatie waar we Marion Meesters, Master in Chi Running ontmoeten is goed gekozen. Mooi en rustgevend: Landgoed Kruid & Duinberg is een perfectie locatie voor onze afspraak. Deze 17e eeuwse “rust plaetse”” werd al door stadhouder Willem III gebruikt: … Lees verder
Omloop Ter Heijde met code oranje
De thuisblijvers kregen ongelijk. Het was nat, er waren wat flitsen te zien, maar ondanks dat was het uitstekend loopweer met veel zuurstof en een minder hoge temperatuur dan voorspeld. Wat wel aanwezig was, waren de hoempapa band (dit keer uit Naaldwijk, Kap Nah uit den Haag was eindelijke gekapt), de loterij, het fruit, het gratis t-shirt, de goedkope biertjes en de … Lees verder
Royal ten: Hazen in de haagse Hout, deel 2
De Royal Ten is een bekende 10 kilometer loop door Haagse Hout. De afstand is niet royaal, want binnen de standaarden van de Atletiek Unie is het parcours nauwkeurig gemeten. De loop, georganiseerd door HRR voert door de wijken van … Lees verder
Hardlopen: Leuke loopjes 