Tagarchief: 1vd4 circuit

Glibberend en glijdend het jaar uit: oliebollencross

Crossmania En daar stond ik toch maar weer. Voor de 6e keer deze maand liep ik een cross, al was dit bijna een loopje te ver. De twee dagen ervoor was ik met lichte koorts en andere griepverschijnselen meer in … Lees verder

Geplaatst in Blogverslag hardloop wedstrijd | Tags: , , , , , , | Een reactie plaatsen

De onverwachte nawee van een marathon: PR bij 1vd4 Zuiderpark

Een dag nadat ik toch nog redelijk pittig (je gaat altijd harder dan voorgenomen) een 1500 meter heb gelopen bij de Marcel Horrocks Memorial, bereid ik me voor op een volgende wedstrijd. De tweede loop in het 1vd4 circuit bij … Lees verder

Geplaatst in Blogverslag hardloop wedstrijd | Tags: , , , , , , | Een reactie plaatsen

Tempohardheid bij herfstige Haagse tien

Een hardloopwedstrijd waar wat op het spel gaat, heeft nooit een lekker gesmeerde voorbereiding. Althans bij mij niet. Maar misschien heb ik die spanning of voor-stress wel nodig om na het startschot te vlammen. Van spanning naar inspanning en onstspanning, … Lees verder

Geplaatst in Blogverslag hardloop wedstrijd | Tags: , , , , , , , | Een reactie plaatsen

Onverwacht in de prijzen bij 1vd4 AV Sparta

Bam, daar lig ik op de grond. Met een laatste eindsprint heb ik alles gegeven in de 1vd4 10km wedstrijd. Ik voel mijn benen even niet meer en hap naar adem.Met een benauwd gevoel stroop ik mijn shirt omhoog. Twee … Lees verder

Geplaatst in Blogverslag hardloop wedstrijd | Tags: , , , , , , , , , , | Een reactie plaatsen

Emotionele 1vd4 loop op Zuiderpark

 De laatste wedstrijd van de 1vd4 hardloopwinkel circuit is een aparte maar memorabele wedstrijd.  Een week eerder (op vrijdag de 13e) was voorzitter Ton de Kleijn van het organiserende AV Sparta overleden. Ik heb het er maar moeilijk mee. Met … Lees verder

Geplaatst in Blogverslag hardloop wedstrijd | Tags: , , , , , , , | 1 reactie

Haagse Oliebollencross 2015 : vandaag is geel

Het is opgehouden met regenen, de kou is uit de lucht de derde cross van het 1vd4 Hardloopwinkel circuit is bezig. Een bonte menigte verzamelt zich voor de lange cross (8km) bij het grasveld aan het Fuutpad/Noordzeeroute. Bont, totdat de truien, jasjes … Lees verder

Geplaatst in Blogverslag cross | Tags: , , , , , , , | 2 reacties

Oliebollencross over 1 nacht ijs

De beslissing om de Delftste Oliebollencross te lopen ging over 1 nacht ijs: ik hoefde niet lang na te denken. Ik had nog wat goed te maken in vergelijking met vorig jaar toen ik na 1 ronde al uitstapte. Dit … Lees verder

Geplaatst in Blogverslag cross | Tags: , , , , , , , , | 4 reacties

Duinrell: Mooie cross met uitdagingen

Mijn eigen cluppie AV Sparta organiseert een hoop. Waaronder een pittige uitdagende cross voor de liefhebber. Vorig jaar was ik al bij de Duinrellcross met haar mooie parcours gaan kijken. Dit kwam omdat ik pas van het bestaan af wist … Lees verder

Geplaatst in Blogverslag cross, Blogverslag hardloop wedstrijd | Tags: , , , , , , , , | Een reactie plaatsen