Categorie archief: trail run

Hardlopen op vakantie, deel 2

Na mijn vakantie op Sardinie, wil ik natuurlijk ook nog even uitrusten. want zo’n vakantie kost veel energie. Met vriendin een last minute geboekt naar Ameland, waar we in een chalet (c.q. omgebouwde stacaravan) verblijven voor 4 nachtjes. Vanuit Ballum … Lees verder

Geplaatst in divers, trail run, training | Tags: , , , , , | 1 reactie

Lopen op vakantie, deel 1: afscheid van een loopvriend

Na de Kadeloop is het zomerstop. Ik ben een week op Sardinië (een helse rit via mooie grillige bergen aan de Golfo di Orisei) en heb me voorgenomen om mijn lichaam enige rust te gunnen. Even geen pittige hardlooptrainingen, belastende … Lees verder

Geplaatst in divers, trail run, training | Tags: , , , , , , | 7 reacties

Plotse Petzl Night Trail 2016

Overnight trail Nog geen 24 uur voor de start van de Petzl night trail kon ik een startbewijs overnemen van een bevriende loper, dus de volgende was het snel een lift (Sander bedankt) en een hoofdlamp regelen. (Bij Bever Sport … Lees verder

Geplaatst in Blogverslag cross, trail run | Tags: , , , , , | Een reactie plaatsen

Devil’s trail Rijk van Nijmegen..een duivels loopje.

The trail and the snail Op het laatste moment heb ik een startbewijs voor de 22km Devils trail kunnen overnemen. Met zonnig weer rijden we Nijmegen in. Ik heb deze keer mijn Kamelbag bij me. Ik probeer de echte trailrunners … Lees verder

Geplaatst in Blogverslag hardloop wedstrijd, trail run | Tags: , | Een reactie plaatsen

Utrechtse Heuvelrug trail. Genieten en teamwork

   Daar stonden we dan op 31 augustus bij het station in Driebergen-Zeist. Geert-Jan M., Jose Xavier en mijn eigen persoontje. Het plan om de UHT te lopen stond al bijna een jaar op mijn “bucket-list”. Al vroeg waren we … Lees verder

Geplaatst in Blogverslag hardloop wedstrijd, trail run | Tags: , , , , , , , | 4 reacties

Trailen in Gulpen: De koning van Spanje

Met een groepje atleten (Ingrid, een ervaren trailrunster/ Sander, een minder ervaren loper en Michel een ervaren hardloper, maar niet op de trail),  reizen we naar Gulpen per auto. Een tiental verenigings genoten doet mee aan de populairste trail van … Lees verder

Geplaatst in trail run | Tags: , , , , | Een reactie plaatsen

Ploeteren bij Petzl Night trail 2015

In het recreatiegebied tussen Bergschenhoek – en  Rotterdam-Hillegersberg kom ik in het donker aan voor de start van een nieuw loopavontuur: Een trail met een lampje op je hoofd en dan je weg vinden door de Hoge en Lage Bergse Bosse … Lees verder

Geplaatst in Blogverslag hardloop wedstrijd, trail run | Tags: , , , , , , , , , | Een reactie plaatsen

Follow the trail (volg het pad)

We starten rustig, de sfeer is gemoedelijk, nog net niet jolig. We hebben er zin in. Veertien lopers van dezelfde club hebben al een half jaar toegeleefd naar een lang weekend op de Veluwe. Na 2 vermoeiende dagen met een … Lees verder

Geplaatst in trail run | Tags: , , | 6 reacties

Lopen door drie landen

Na mijn rondje door en om het vakantie park kan ik niet wachten om mijn grenzen te verleggen. De Nederlands-Duitse, Nederlands-Belgische en de Duits-Belgische grens wel te verstaan. Met een omweg kom ik door Vaals. Al snel ga ik door … Lees verder

Geplaatst in trail run, training | Een reactie plaatsen

Follow the trail: Loopjes off the road

Hardlopen op een verharde ondergrond of in het bos, het zijn de meest voorkomende manieren van trainen. Een aanrader is om trainingen goed te variëren wat betreft ondergrond. Dit helpt je om meerdere (o.a. kleine voet) spieren gelijkmatig te ontwikkelen … Lees verder

Geplaatst in trail run, training | Een reactie plaatsen