Tagarchief: Rotterdam
Rottemerenloop: Uitwaaien op het gemak
Op het laatste ogenblik ging ik naar deze loop, waar mijn vriendin zich al voor had opgegeven. Bij sauna Elysium konden we parkeren en na lang wachten bij wc en het halen van het startnummer belandde ik 5 minuten voor … Lees verder
Hoe plan ik een PR op de (Rotterdam) marathon deel 2
Vervolg van deel 1 We naderen de Coolsingel. We gaan niet recht door, maar draaien een gemene bocht naar links en dan met een U-bocht het viaduct op richting Blaak. Dit is zo na de Erasmusbrug weer een lastige kuitenbreker. … Lees verder
Hoe plan ik een PR op de (Rotterdam) marathon? (deel 1)
Eind 2017 besluit ik de Rotterdam marathon weer te lopen. Rotterdam wil ik niet uitlopen, ik wil de ambiance niet beleven. Ik loop maar voor 1 reden: De strijd tegen mijn jongere zelf. We gaan terug naar 1996, ik heb … Lees verder
Rotterdam Marathon, de loopmagneet
En daar stond ik een jaar na mijn geslaagde marathon weer in het WTC. Via Facebook had ik het nummer van jan Vreugdenhil kunnen overnemen. Hij had de kwart ingeruild voor de hele en ik kon plots aanwezig zijn. Helaas … Lees verder
Terug naar Rotterdam (kwart) marathon
Vandaag zou ik weer terugkeren naar het parcours en de stad waar ik ooit 17 jaar geleden mijn laatste marathon liep: Rotterdam. Ik had op het laatste moment een startbewijs voor de kwart marathon in bezit gekregen. Na een traditioneel laat … Lees verder
Ploeteren bij Petzl Night trail 2015
In het recreatiegebied tussen Bergschenhoek – en Rotterdam-Hillegersberg kom ik in het donker aan voor de start van een nieuw loopavontuur: Een trail met een lampje op je hoofd en dan je weg vinden door de Hoge en Lage Bergse Bosse … Lees verder
Verslag van gastblogger Mattijs van Dulkenraad: Uitrusten voor de grote dag? Niet helemaal.. Het is alweer een week geleden dat ik de marathon van Rotterdam heb gelopen. De benen zijn inmiddels helemaal hersteld en ik heb er alweer wat trainingsarbeid opzitten.De dag voor de … Lees verder
Hardlopen: Leuke loopjes 