Tagarchief: duinen
IJzige 1vd4 Westduin cross met warme sfeer
Waar het 11 jaar geleden weer begon ben ik terug. De Westduin park. De laatste cross in het voor mij traditionele 1vd4 crosscircuit. En ook mijn favoriete. Helaas nog steeds niet top fit aan de start. Sinds mijn opgave in … Lees verder
Van marathonner naar ultraloper: de 60 van Texel
De reis er naar toe Als loper hoor je soms een lokroep. Voor mij was dit “De zestig van Texel… 2 jaar geleden nog onbeantwoord, want ik had de inschrijving gemist. En qua drukke wedstrijdagenda en priveleven was ik er … Lees verder
Op het podium bij 1vd4 (Westduin)cross
Vandaag ben ik op de plek waar het 5 jaar geleden begon: mijn rentree als (wedstrijd)loper. Locatie: Westduinpark waar de laatste cross van het 1vd4 circuit door Haag atletiek werd gehouden. Robin Kuiper wint korte cross Al vroeg was ik … Lees verder
De helft van de Egmond halve marathon
Laat de titel je niet misleiden, ik heb de klassieker uitgelopen. Dit jaar koos ik voor een teainingsloop voor naderende wedstrijden waar ik wil pieken. Een ander was dat ik bijna gelijktijdig kon starten samen met mijn vriendin. Nadeel is … Lees verder
Hardlopen met kerstmis, kerstcross
Nee geen Santa run voor mij. In een rood pakkie lopen met nog honderden andere idioten die hetzelfde doen heeft weinig met hardlopen te maken vind ik. Ga dan met de kerst lekker het luie zweet en de strijd met … Lees verder
Sylvestercross 2014: Tussen toppers en door duinen
Een stem door de microfoon schalt over het terrein. Dan klinkt er een schot. Een honderdtal mannen met vastberaden blikken sprint als een horde door het zand op mij af. Een rood-wit lint is op navelhoogte voor mijn persoontjes gespannen. … Lees verder
Choukoud wint overtuigend Sylvestercross
Khalid Choukoud heeft de internationaal en sterk bezette Sylvestercross in Soest gewonnen. De 10,4 km werd een relatief gemakkelijke prooi voor de atleet van Haag atletiek, die zijn eerste demarrage in het duinzand inzette. Kon deze speldenprik na de eerste twee … Lees verder
Hardlopen in Meijendel: gedachten tijdens runner’s high
Soms kan je niet stoppen met iets. Een verslavend computerspelletje, een spannende serie op TV (DVD) of met schrijven van dit blog. Alles gaat dan soms vanzelf. Vandaag had ik mezelf nog beloofd wat kilometers te maken in voorbereiding voor … Lees verder
Run2Day Puinduinrun 2014
Harry Klorkestein (a.k.a. Klein Orkest) zong al: “Ooh ooh Den Haag, mooie stad achter de duinen”. Die duinen zijn ook mooi trouwens. Als kersverse Hagenees/Hagenaar weet ik dat het ene duin,het andere niet is. Zo heb je tussen Kijkduin en … Lees verder
Als kind liep ik bij de plaatselijke atletiekvereniging (AV Pijnenburg) vaak hard in de bossen van Pijnenburg en de Soester (lange) Duinen. Toen ik als kersverse junior met voorzitter René van Zee en enkele hardlopers mee mocht op verkenning om … Lees verder
Hardlopen: Leuke loopjes 