Tagarchief: den Haag

Tempohardheid bij herfstige Haagse tien

Een hardloopwedstrijd waar wat op het spel gaat, heeft nooit een lekker gesmeerde voorbereiding. Althans bij mij niet. Maar misschien heb ik die spanning of voor-stress wel nodig om na het startschot te vlammen. Van spanning naar inspanning en onstspanning, … Lees verder

Geplaatst in Blogverslag hardloop wedstrijd | Tags: , , , , , , , | Een reactie plaatsen

Bijna op het podium bij Puinduinrun

(nagekomen verslag van de Puinduinrun begin januari 2017) lage verwachting Twee jaar geleden had ik tot mijn verrassing de 6,3 km bij de Puinduinrun gewonnen. Dit jaar zag ik op de deelnemerslijst dat ik weinig kans had op de overwinning. … Lees verder

Geplaatst in Blogverslag cross, Blogverslag hardloop wedstrijd | Tags: , , , | Een reactie plaatsen

CPC jeugdloop met succes voor Spartanen

Voor AV Sparta was op de jeugdloop net als de voorgaande jaren weer een behoorlijke grote groep deelnemers. Om 10.30 was het weer zoeken naar een plekje tussen begeleiders en kinderen in allerlei leeftijden en maten (waarbij bij sommigen afgevraagd … Lees verder

Geplaatst in Blogverslag hardloop wedstrijd | Tags: , , , , , , | Een reactie plaatsen

Kerstcross in lente achtige setting

Een hoop hardlopers hadden de kerstboom en de kerststol verlaten voor een gezonde frisse neus nabij het strand tussen Kijkduin en de atletiekbaan van Haag, die jaarlijks de in kleine kring bekende  cross organiseert. De inschrijving was gratis en mede … Lees verder

Geplaatst in Blogverslag cross, Blogverslag hardloop wedstrijd | Tags: , , , , , , | Een reactie plaatsen

Onverwacht in de prijzen bij 1vd4 AV Sparta

Bam, daar lig ik op de grond. Met een laatste eindsprint heb ik alles gegeven in de 1vd4 10km wedstrijd. Ik voel mijn benen even niet meer en hap naar adem.Met een benauwd gevoel stroop ik mijn shirt omhoog. Twee … Lees verder

Geplaatst in Blogverslag hardloop wedstrijd | Tags: , , , , , , , , , , | Een reactie plaatsen

Royal ten: Hazen in de haagse Hout, deel 2

De Royal Ten is een bekende 10 kilometer loop door Haagse Hout. De afstand is niet royaal, want binnen de standaarden van de Atletiek Unie is het parcours nauwkeurig gemeten. De loop, georganiseerd door HRR voert door de wijken van … Lees verder

Geplaatst in Blogverslag hardloop wedstrijd | Tags: , , , | 1 reactie

Op het podium bij de PuinduinRun

Triathlonvereniging RTC  gaf vandaag weer haar jaarlijkse visitekaartje af. Samen met hoofdsponsor Run2Day hebben zij een feestje gebouwd in de Haagsche Puinduinen dat inmiddels een vaste plaats heeft tussen de mooie en grote hardloopevenementen in de regio. De Puinduinrun  is geen … Lees verder

Geplaatst in Blogverslag hardloop wedstrijd | Tags: , , , , | 5 reacties

Haagse Oliebollencross 2015 : vandaag is geel

Het is opgehouden met regenen, de kou is uit de lucht de derde cross van het 1vd4 Hardloopwinkel circuit is bezig. Een bonte menigte verzamelt zich voor de lange cross (8km) bij het grasveld aan het Fuutpad/Noordzeeroute. Bont, totdat de truien, jasjes … Lees verder

Geplaatst in Blogverslag cross | Tags: , , , , , , , | 2 reacties

Laan van Meerdervoortloop in het zonnetje

Zo lelijk en lastig als de weersomstandigheden vorig jaar waren, zo lekker was het dit jaar. De dag er voor had ik nog relatief pittig getraind, maar de benen voelden goed. Ruim op tijd kom ik aan op het Deltaplein, … Lees verder

Geplaatst in Blogverslag hardloop wedstrijd | Tags: , , , , | 1 reactie

Spartanen in de spotlight bij Vredes marathon

Een dag na de vredesloop is de Vrede’s Marathon zondag voor tweede keer gelopen. In totaal deden 1200 deelnemers mee aan de marathon, de halve marathon, de 60 kilometer lange ultramarathon of de tourist run. Die laatste race is nieuw en … Lees verder

Geplaatst in Blogverslag hardloop wedstrijd | Tags: , , , , | 1 reactie